Programma del Corso

INTRODUZIONE
Presentazione al corsoFREE 00:06:24
Materiale didattico del corso 00:02:00
Perché un corso sul cambiamento?FREE 00:03:40
Presentazione dell’autoreFREE 00:02:01
Introduzione al corsoFREE 00:05:45
LA PAURA DI CAMBIARE
Perché si ha paura di cambiare? 00:01:52
La paura del cambiamento 00:05:11
L’incertezza 00:02:15
La mancanza di abitudine a decidere 00:04:53
Incapacità di utilizzo delle proprie risorse positive. 00:03:45
Piacere Vs. Dolore 00:05:10
Il primo passo è sempre il più difficile 00:04:18
Passare all’azione 00:03:07
QUANDO è IL MOMENTO GIUSTO DI CAMBIARE
Introduzione 00:02:55
Guardarsi dentro 00:02:57
Cambiare è possibile 00:05:12
LE RESISTENZE AL CAMBIAMENTO
Cosa ci impedisce di cambiare? 00:03:05
Le principali “resistenze” al cambiamento 00:04:16
Il ruolo della motivazione come impulso al cambiamento 00:02:26
LA ZONA DI COMFORT
Cos’è la zona di comfort 00:02:24
L’importanza di uscire dalla zona di comfort 00:03:25
Allargare la propria zona di comfort 00:03:01
IL CONFLITTO TRA DOVERE E VOLERE
Trovarsi dinanzi un bivio 00:02:17
La responsabilità delle proprie scelte 00:03:01
La malattia come guida 00:04:45
Il ruolo del terapeuta nel processo di cambiamento 00:03:18
TEST FINALE
Vinci la Resistenza al Cambiamento: L’arte della Trasformazione 00:15:00
  • 49,00  19,60 
  • ACCESSO A VITA
  • Attestato Incluso
  • Corso Accreditato
23 STUDENTI ISCRITTI

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