Programma del Corso

COS'è LO YOGA
Presentazione del corso di Prāṇāyāma FREE 00:02:10
Introduzione storica 00:16:03
Materiale didattico del corso di Prāṇāyāma 00:02:00
Le otto fasi dello Yoga 00:15:36
VERSO IL PRāṇāYāMA
Controllo delle azioni e del corpo: posizioni gatto, tigre, perfetta, loto, cadavere 00:23:32
Il Prāṇāyāma: pulizia delle narici e tipi di respirazione 00:17:58
PRāṇāYāMA
Respirazione costale, addominale e completa FREE 00:06:45
Respirazione del vincitore, dell’ape e a mantice 00:20:47
Respirazione nasale alternata e della penetrazione del sole 00:21:45
Respirazione rinfrescante e che causa freddo 00:10:39
Respirazione uniforme e irregolare 00:13:14
Respirazione contro l’ordine naturale, secondo l’ordine naturale e opposta 00:13:26
VERSO LA MEDITAZIONE
Distogliere i sensi dagli oggetti e concentrazione su un punto 00:14:35
La meditazione 00:18:12
Tutorial: Il risveglio Kuṇḍalinī e l’attivazione dei cakra FREE 00:18:08
TEST FINALE
Prāṇāyāma: Come placare l’ansia e coltivare l’armonia con lo Yoga della respirazione 00:15:00
Foto del Profilo
Rita MencarelliStorico delle religioni

Esperienza formativa:
2017-2018 Master in Erboristeria e rimedi naturali.
2016 Corso di Alta Formazione in “Storia delle religioni: dalla formazione alla ricerca”.
2015-2016 Master di primo livello in Religioni e Mediazione culturale (110/110 con lode).
2014 Laurea Magistrale in Scienze Storico-religiose (110/110 con lode).
2011 Laurea triennale in Storia e civiltà dell’Oriente e del Mediterraneo dall’Antichità all’Età Moderna (110/110 con lode).

Esperienza professionale:
2016-in itinere docente dei corsi di sanscrito, induismo, buddhismo, taoismo, storia delle religioni, storia dell’arte giapponese, cabala, mitologia norrena e tecniche di memoria presso l’associazione culturale Genti e Paesi, Roma.
2015-2016 Collaborazione al coordinamento esecutivo dell’evento culturale nazionale “Più libri più liberi”, presso Ediser (Roma).
4-8 Dicembre 2015  Coordinamento presso la fiera del libro “Più libri più liberi”, presso il Palazzo dei Congressi (EUR, Roma).
2011-in itinere Cucitura e rilegatura artigianale di tesi, libri e quaderni.
2007-in itinere Supporto metodologico allo studio per la preparazione di esami universitari e conseguimento titolo esame finale.

Pubblicazioni:
2017 Traduzione, edizione e stampa in proprio di “A Sanskrit Manual, part I”, di Robert Antione, S. J., M. A (edizione originale, 1953).
2008 Pubblicazione “Frammenti d’eterno” http://www.amazon.it/Frammenti-deterno-Rita-Mencarelli/dp/8896105099/
2007 Pubblicazione “Trame d’incanto” http://www.inmondadori.it/Trame-d-incanto-Rita-Mencarelli/eai978887842806

Intervista radiofonica:
Intervista per la presentazione del libro “Trame d’incanto” <https://www.facebook.com/photo.php?v=628757573809397>

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  • ACCESSO A VITA
  • Attestato Incluso
  • Corso Accreditato
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