Consigli utili per chi svolge attività sportiva

All’interno del Corso Online Nutrizione Sportiva: Linee Guida per una Corretta Alimentazione” verranno approfondire tutte le tematiche specifiche relative alla corretta alimentazione per chi svolge attività sportiva amatoriale o agonistica.

Perché scegliere questo corso?


Il Corso Online Nutrizione Sportiva: Linee Guida per una Corretta Alimentazione” mira ad aumentare la consapevolezza delle migliori strategie nutrizionali e di integrazione in base all’attività fisica svolta. Verranno insegnate le diverse metodologie dietetiche per l’aumento di massa muscolare e per il dimagrimento, e saranno inoltre forniti a tutti i partecipanti gli strumenti per ottimizzare la composizione corporea, migliorare il tono muscolare e valutare la massa magra. Il Corso Online Nutrizione Sportiva: Linee Guida per una Corretta Alimentazione” tratta nel dettaglio il funzionamento del metabolismo e i meccanismi fisiologici dell’ipertrofia muscolare e si approfondiranno anche gli integratori e i protocolli di integrazione alimentare.

Cosa imparerai con questo corso?


Iscriviti al mio corso online “Nutrizione Sportiva: Linee Guida per una Corretta Alimentazione” e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:

Ad utilizzare metodi di valutazione antropometrica;

Ad attuare sistemi energetici;

Ad introdurre integrazioni in relazione alla disciplina sportiva;

A conoscere le linee guida nutrizionali in relazione alla disciplina sportiva;

A mettere in pratica calcoli dei consumi calorici.

Iscrivendoti al corso avrai questi bonus:


Accesso Illimitato

Studia H24 e 7 giorni su 7

Workspace

Classe virtuale esclusiva

Certificato Finale

Inclusivo di N° di licenza

Materiale Didattico

A tua disposizione

Tutor Online

Fai qualsiasi domanda

Esercitazioni

Fai pratica con il tuo corso

Recensioni del Corso

N.A

ratings
  • 5 stars0
  • 4 stars0
  • 3 stars0
  • 2 stars0
  • 1 stars0

Non ci sono recensioni per questo corso.

Foto del Profilo
Massimiliano SpiniNutrizionista e docente

A livello universitario sono:

– laureato in Scienze Motorie

– laureato in dietistica

– laurea specilistica in Scienze delle Nutrizione Umana

– master in nutrizione

– abilitato all’esame di biologo-nutrizionista

Diversi corsi di personal trainer (es. Elav) e di aggiornamento professionale.

A livello lavorativo svolgo libera professione come nutrizionista presso centri sportivi e ambulatori privati.

Inoltre sono formatore in una scuola di secondo grado

 

Show More
  • 49,00  19,00 
  • ACCESSO A VITA
  • Attestato Incluso
  • Corso Accreditato
3 STUDENTI ISCRITTI

Life Learning S.r.l. - Viale Certosa, 218 - Milano. REA MI 2053237, P.Iva 08852200966 | © 2021, Tutti i diritti riservati
Dati SocietariTermini e CondizioniPolicy PrivacyCookie Policy

Celebriamo il Black Summer
Tutti i Corsi online + Certificazione in Promo a 19€ 
scade il 30/06 alle 23:59
SCOPRI LA PROMO > >