Alimenti che potenziano e/o depotenziano lo stato di benessere del corpo-mente in relazione ad un disturbo specifico.

Buongiorno, mi chiamo sandra capogrosso, sono naturopata, counselor e terapista alimentare, esperta in fitoterapia e trattamenti olistici, con il mio corso online “Naturopatia e Macrobiotica: Gli Alimenti per Riequilibrare i Disturbi più Comuni” ti insegnerò quali alimenti limitare in caso di un disturbo specifico e quali invece utilizzare con frequenza per ritrovare il benessere psico-fisico.

Ti suggerirò inoltre consigli specifici sullo stile di vita che spazieranno in vari settori (decotti, yoga, attività fisica, frizioni della pelle, trattamenti olistici ed altri ), utili sempre a favorire il recupero della serenità fisica e mentale in relazione ad un disturbo specifico.

Perchè scegliere questo corso?


Sempre più esperti in campo alimentare pensano, come me, che l’alimentazione possa determinare il nostro stato di benessere psico-fisico in senso olistico e che, attraverso l’assunzione e la limitazione di determinati alimenti, in parallelo con uno stile di vita rispettoso dei bio ritmi propri di ognuno, si possano riequilibrare moltissimi disagi comuni.

Questo corso è costituito per metà da una parte teorica (che comprende sia il punto di vista orientale sia quello occidentale) e per l’altra metà dalla parte pratica (sono presenti circa 50 ricette! che potrai sperimentare fin da subito). con le moltissime ricette presenti potrai comporre il tuo menu’ di alimentazione naturale per nutrirti in maniera leggera ma equilibrata, per sperimantare gusti nuovi e per conoscere tutti gli alimenti del benessere.

Imparerai ad armonizzarti con le stagioni attraverso gli alimenti e gli stili di cottura ma soprattutto imparerai a comprendere quali alimenti possono creare un disagio specifico se utilizzati con frequenza.

Questo videocorso e’ un manuale di auto-regolazione di facile consultazione da tenere nelle vicinanze ogni qual volta si presenta un disturbo e, se compreso bene, diventa uno strumento in grado di rinfrescarci se fa caldo, riscaldarci se fa freddo, rilassarci se siamo tesi, rinforzarci se siamo deboli, sciogliere accumuli se siamo intasati, alcalinizzare se c’è acidita’, asciugare l’umido interno se c’è troppo muco, migliorare l’aspetto e la qualità della nostra pelle, migliorare le funzionalità dell’intestino ecc.. Consiglio vivamente, per comprendere meglio questo videocorso e per avere la visione completa della filosofia dell’alimentazione naturale la visione degli altri due miei corsi disponibili sempre su questo sito.

Cosa imparerai con questo corso?


Iscriviti al mio corso online Naturopatia e Macrobiotica: Gli Alimenti per Riequilibrare i Disturbi più Comuni e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:

Quali alimenti possono migliorare un disturbo specifico fra i tantissimi presenti nel videocorso;

Quali tecniche e/o abitudini nello stile di vita possono potenziare i benefici di questo tipo di alimentazione;

A sperimentare le tantissime ricette presenti nel videocorso per rendere anche pratico tutto ciò che apprenderai a livello teorico;

Come l’alimentazione e lo stile di vita equilibrato sia determinante per stabilire il benessere psico fisico generale;

Quale sia il reale potere del cibo e degli stili di cottura nel determinare il riequilibrio energetico psico fisico.

Iscrivendoti al corso avrai questi bonus:


Accesso Illimitato

Studia H24 e 7 giorni su 7

Workspace

Classe virtuale esclusiva

Certificato Finale

Inclusivo di N° di licenza

Materiale Didattico

A tua disposizione

Tutor Online

Fai qualsiasi domanda

Esercitazioni

Fai pratica con il tuo corso

Recensioni del Corso

5

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  1. Foto del profilo di Alessio Coppola

    CORPOSITA'

    TANTISSIMO MATERIALE DIDATTICO SIA PER L’ASPETTO TEORICO CHE PER QUELLO PRATICO, NON MI ASPETTAVO UN LAVORO COSI’ COMPLETO E DIRETTO MA SOPRATTUTTO COSI’ ESAUSTIVO. RIMANE MOLTO IMPRESSO E FORNISCE UNA CINQUANTINA DI RICETTE PIU’ QUALCHE DECOTTO. LA RICETTA DELLO SCIROPPO E’ SPETTACOLARE E MOLTO EFFICACE, COMPLIMENTI.

  2. Foto del profilo di PAOLA ANGELI

    UN VIAGGIO NEL CORPO UMANO

    incredibile viaggio nel corpo umano, nei suoi organi e nei suoi meridiani. Il suo funzionamento mi ha sempre affascianata e sono sempre alla ricerca di qualche punto di vista altro per confrontare il mio pensiero. Che dire…super soddisfatta del video corso suddiviso in sezioni chiare e semplici ma al tempo stesso rivelatrici di alcuni aspetti a me sconosciuti.

  3. Foto del profilo di STEFANIA TOSELLO

    LA BIBBIA DEL CIBO

    Un prontuario di prevenzione ed auto-gestione non solo del cibo ma anche di piccole pratiche quotidiane da diffondere nelle comunita’ di ogni tipo come insegnamento per evitare gli eccessi e preservare la salute.

  4. Foto del profilo di ALESSANDRALOTO

    OTTIME RICETTE

    Farrotti, chips di tempeh, zuppa di azuki, crema di riso, frutta cotta special e moltissime altre buonissime!
    Ho arricchito la mia proposta culinaria per la famiglia con tante ricette apprezzatissime!.

  5. Foto del profilo di ALICE VERNA

    FANTASTICO

    4 ore di teoria e pratica in perfetta armonia senza annoiare, fra scienza e tradizioni. Tantissime ricette specifiche da provare subito, scaricate ed inserite nel ricettario sul tablet…grazie!.

  6. Foto del profilo di FRANCESCO SCHIAVO

    MOLTO INTERESSANTE!

    Alcune cose le conoscevo gia’, moltissime altre le ho appena apprese… affascinante l’utilizzo dello yin e dello yang applicato ai gusti, ai cibi ed agli stili di cottura per creare equilibrio. Consigliatissimo!

  7. Foto del profilo di marco rosà

    corso molto belo ed interessante, tratta aspetti delicati e sensibili eticamente senza mai sfociare in fanatismo od eccessi…mi piacerebbe un corso di approfondimento

  • 79,00 €
  • ACCESSO A VITA
  • Certificato Riconosciuto
  • Corso Accreditato
58CORSISTI
  • Foto del profilo di crrespi angela rita
  • Foto del profilo di Debora
  • Foto del profilo di Cristina Vigno
  • Foto del profilo di Giulia
  • Foto del profilo di Margherita Labbate
  • Foto del profilo di Deborah Pamela Beretta
  • Foto del profilo di Chezia Alberti
  • Foto del profilo di Chezia Alberti
  • Foto del profilo di Barbara Nacci
  • Foto del profilo di ALICE VERNA
  • Foto del profilo di Marco
  • Foto del profilo di Sara Gaudio

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