Come Attivare la Calma e Gestire lo Stress

Il Corso Online “La Medicina del Benessere: Oriente ed Occidente a Confronto per il Mondo di Oggi” va a studiare come con il termine stato di rilassamento s’intende uno stato mentale frutto di tecniche atte a consentire un processo graduale di transizione da uno stato mentale di ansia e stress, ad un altro fatto di calma e benessere psicofisico. Questa prima approssimata definizione pone una serie di questioni di non facile risoluzione sotto il profilo neurobiologico e filosofico: lo Stato di Rilassamento è effettivamente uno stato mentale alterato, e può configurarsi propriamente come uno stato di coscienza diverso dall’ordinario. Dopo avere analizzato le diverse situazioni che causano ansia e stress, il Corso propone l’apprendimento del Principio del Rilassamento secondo H. Benson, come Common Ground per la sua utilizzazione attraverso diversi metodi, e per svariate finalità.

Perchè scegliere questo corso?


Il Corso Online “La Medicina del Benessere: Oriente ed Occidente a Confronto per il Mondo di Oggi”, esalta e differenzia nettamente lo stato di salute dallo stato di non malattia, definendo lo star bene non unicamente come l’assenza di patologie organiche o psicologiche, ma una condizione ottimale che permette all’individuo di esprimere al meglio tutte le proprie potenzialità fisiche e psicologiche. Una persona, nel momento in cui tutte le sue funzioni vegetative sono in equilibrio, è un essere nel  quale tutte le cellule hanno come obiettivo lo stato di salute. La tendenza innata di ogni  organismo vivente è proprio il mantenimento e il recupero dello stato di salute. La Medicina del Benessere ai cui principi attinge questo percorso di formazione, ricalcando questo istinto primordiale, si rivolge all’individuo sano, avvalendosi degli strumenti della medicina, della psicologia, del counseling e dell’antropologia preventiva, ripristinandone e recuperandone aspetti trascurati, pur essendo i principali fondamenti di quest’ultima. 

Il Corso Online “La Medicina del Benessere: Oriente ed Occidente a Confronto per il Mondo di Oggi” vuole essere intesa come una educazione rivolta in egual modo al singolo soggetto, basata su semplici e ben note ma ormai ignorate regole psicoigieniche e norme di comportamento; essa non solo pone le basi per un innovativo percorso volto alla salute globale dell’uomo, ma ha effetti interessanti anche su di una sana cultura della vita. Il bisogno istintivo di stare bene, l’ansia di attesa del benessere, e l’incapacità di gestire anche minime situazioni di stress, pone l’individuo in un circolo vizioso che attiva, di per sé, stati di ansia, stress, e dinamiche di burnout. Potrebbero già essere questi, in estrema sintesi, i mali della vita del nostro secolo.

Cosa imparerai con questo corso?


Iscriviti Ora al Corso Online “La Medicina del Benessere: Oriente ed Occidente a Confronto per il Mondo di Oggi” e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:

Il significato ed i sintomi dell’ansia;

A riconoscere la differenza tra i termini (ed i vissuti) di ansia, stress e burn-out, e attivare la risposta da rilassamento;

A disattivare l’asse neuroendocrino dello stress (Hpa) e ripristinare produzione ed utilizzo di endorfine, serotonina, ossitocina, melatonina;

L’attivazione della risposta da rilassamento e declinarla nel training autogeno di J. Schultz;

L’attivazione della risposta da rilassamento e declinarla nel rilassamento del sistema psicofisico attraverso il tocco affettivo-assertivo della mano sinistra.

Iscrivendoti al corso avrai questi bonus:


Accesso Illimitato

Studia H24 e 7 giorni su 7

Workspace

Classe virtuale esclusiva

Certificato Finale

Inclusivo di N° di licenza

Materiale Didattico

A tua disposizione

Tutor Online

Fai qualsiasi domanda

Esercitazioni

Fai pratica con il tuo corso

Recensioni del Corso

N.A

ratings
  • 5 stars0
  • 4 stars0
  • 3 stars0
  • 2 stars0
  • 1 stars0

Non ci sono recensioni per questo corso.

Foto del Profilo
PaoloGiovanni MonformosoPsicoeducatore, Logoterapeuta, Antropologo Clinico, Pedagogista Clinico, Counselor Trainer e Supervisor, Giornalista

Antropologo Clinico Esistenziale. Psicoeducatore e Pedagogista clinico. Counselor Supervisore e Formatore. Logoterapeuta ed Analista Esistenziale. Professionista ai sensi della Legge 4/2013. Giornalista (OdG del Piemonte). Esperto in Umanizzazione in ambito socio-sanitario ed educativo.
· Formatore e docente in Counseling Clinico, discipline antropologiche e Counseling in Sanità, per l’assistenza spirituale laica dei malati, l’educazione e l’accompagnamento di malati (oncologici, traumatizzati, neurologici e per altre patologie), presso vari istituti ed alle Facoltà di Medicina delle Università di: Milano, Verona, Bologna, Roma – Univ. Cattolica, Bari, Brindisi, Ferrara, Palermo. Corsi base, di Perfezionamento e Master.
· Docente all’ISSR – Pastorale della Salute – e Fac. Medicina dell’Università St-Joseph di Beirut.
· Esperto in umanizzazione, gestione dello stress e dei conflitti, della sindrome del burn-out; accompagnamento spirituale laico e counseling clinico in varie strutture sanitarie-riabilitative, assistenziali ed hospice. Didatta in Training Autogeno e tecniche distensive a mediazione corporea.
· Formatore e supervisore di équipe socioeducative e di operatori in varie strutture sanitarie, ospedaliere, assistenziali, educative.
· Presidente della SILAE (Società Italiana di Logoterapia e Analisi Esistenziale), fondata da V. Frankl nel 1973, ora parte dell’Istituto di Scienze Umane ed Esistenziali, Napoli.
· Fondatore e Moderatore dell’Istituto per il LogoCounseling, aggregato all’Istituto Superiore di Scienze Umane ed Esistenziali (RM, NA, VC), aggregato al Viktor Frankl Institute of Logotherapy, USA.

– Fondatore e Responsabile Didattico dell’Istituto per il LogoCounseling® – ricerca e formazione

o    Corso triennale di Logoterapia e Analisi Esistenziale presso il CISSPAT/SILAE.
o    Diploma in “Logotherapie und Existenzial-Analyse E.V.” (Suddeutsches Institut fur Logotherapie Gmbh  – Monaco).
o    Diploma di Laurea in Psicologia (Degree in Psychology) – Università di Padova e Campus Europeo della University of the Islands (USA).
o    Diploma Universitario Educatore Professionale – Ministero Lavoro Corsi Prof.li Regionali.
o    Diploma di specializzazione in Terapia Autogena e Terapie Dinamiche Brevi – CISSPAT, Padova.
o    Clinician Diplomate presso il Victor Frankl’s Institute of Logotherapy, USA.
o    Master in Pedagogia Clinica (ISFAR – Firenze).
o    Master per la prevenzione e riduzione del disagio, Università di San Marino.
o    Perfezionato in PsicoNeuroEndocrinoImmunologia e Medicina Olistica Integrata alla Facoltà di Medicina dell’Università di Milano.

Libri

–  Te eD io, (liberi di guarire, liberi di star bene), Ed. Ava-Caritas, Forlì, 1997
–  La spiritualità del sofferente, AA.VV., Ed. CVS, Roma, 1998
–  Conoscerò un rumore di passi. Manuale di educazione sanitaria, AA.VV., Ed. Rotary, Vercelli, 2000
– Togliete la pietra!, Ed. CVS, Roma, 2000
– AIDS 2000. Riflessioni tra passato e futuro, AA.VV., Ed. ASA 65, Cesena, 2002
– Aiutare alla speranza, (counseling per chi abita lo spazio del soffrire), Ed. Camilliane, Torino, 2002
– La sindrome di Lazzaro. Le nuove fatiche dell’AIDS, AA.VV., Ed. ASA 65, Cesena, 2002
– Vivere, consenso umano, Ed Città Nuova CNx, Roma, 2012

– Tra il dire e il fare c’è il mezzo…l’amare, Ed. APM, Carpi, 2006
– Ho sete …eccomi, Ed. Camilliane, Torino, 2012

– Un bel pezzo di strada, Ed. Il Nuovo Giornale, Piacenza, 2014
– La preghiera nella sofferenza, Ed. Santa Casa, Loreto, 2016
– Manuale di supporto in oncologia, (AA.VV.), Ed. Universo, Roma, 2016
– La cura del padre, Ed. Santa Casa, Loreto, 2017
– Articoli vari – Da 6 anni redattore di una rubrica fissa di Spiritualità e Pastorale della Salute per il mensile IL MESSAGGIO DELLA SANTA CASA. Già coordinatore delle riviste del CVS – SodC.

Show More
  • 49,00  19,00 
  • ACCESSO A VITA
  • Attestato Incluso
  • Corso Accreditato
1 STUDENTI ISCRITTI

Life Learning S.r.l. - Viale Certosa, 218 - Milano. REA MI 2053237, P.Iva 08852200966 | © 2021, Tutti i diritti riservati
Dati SocietariTermini e CondizioniPolicy PrivacyCookie Policy

Celebriamo il Black Summer
Tutti i Corsi online + Certificazione in Promo a 19€ 
scade il 30/06 alle 23:59
SCOPRI LA PROMO > >