Applicazioni di calcolo del fabbisogno calorico

Benvenuti all’introduzione del corso “Fabbisogno Calorico: Consigli Nutrizionali Durante e nel Post- Gravidanza”. Sono il dottor Ghiotti Federico e sono Laureato in Scienze e Tecnologie dell’alimentazione. Negli anni ho maturato particolare interesse e competenze nell’ambito della nutrizione umana.

Perchè scegliere questo corso?


Le persone che decideranno di seguire questo corso saranno in grado di capire come si può stimare in modo autonomo il proprio fabbisogno calorico giornaliero. Applicheremo il calcolo nel caso particolare di donne durante il periodo della gravidanza e la fase del post- partum.

Il corso online “Fabbisogno Calorico: Consigli Nutrizionali Durante e nel Post- Gravidanza” è strutturato in modo tale che chi lo affronta imparerà a conoscere le basi della composizione corporea del nostro organismo, arrivando a determinarne il bilancio energetico e infine fabbisogno calorico giornaliero. Nell’ultima parte del corso il calcolo sarà mirato a esempi concreti riguardanti donne in gravidanza e post gravidanza.

Se deciderai di affrontare questo percorso insieme a me, ti insegnerò a comprendere il concetto di bilancio energetico e a calcolare il fabbisogno calorico giornaliero nel contesto della tua vita quotidiana. Saper fare questo, con dei semplici calcoli, ti permetterà di impostare una dieta con la giusta quantità di calorie, al fine ultimo di un buon equilibrio energetico. Se sei nella delicata fase della gravidanza, il corso ti insegnerà a fare una valutazione delle calorie da introdurre con la dieta per avere un aumento ponderale bilanciato. Lo stesso vale nel delicato periodo post gravidanza, dove soprattutto nel caso di allattamento al seno, il desiderio di perder subito il peso accumulato durante la gravidanza si scontra con le esigenze nutritive che la mamma deve garantire al lattante.

Cosa imparerai con questo corso?


Iscriviti al mio corso online “Fabbisogno Calorico: Consigli Nutrizionali Durante e nel Post- Gravidanza” e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai:

 La composizione corporea e i suoi livelli di classificazione;

 La funzione degli alimenti e il dispendio energetico; 

 Le componenti del dispendio energetico e il metabolismo basale; 

 Il calcolo del fabbisogno calorico durante la gravidanza; 

 Il calcolo del fabbisogno calorico nel post gravidanza e allattamento.

Iscrivendoti al corso avrai questi bonus:


Accesso Illimitato

Studia H24 e 7 giorni su 7

Workspace

Classe virtuale esclusiva

Certificato Finale

Inclusivo di N° di licenza

Materiale Didattico

A tua disposizione

Tutor Online

Fai qualsiasi domanda

Esercitazioni

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Recensioni del Corso

4.5

8 ratings
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  1. Foto del profilo di Mirella Cerasi

    FABBISOGNO CALORICO: CONSIGLI NUTRIZIONALI DURANTE E NEL POST-GRAVIDANZA

    Buon pomeriggio a tutti voi ,consiglio questo corso perchè è fatto molto bene ,chiunque può seguirlo e imparare ……!buon studio…..cordiali saluti da MIRELLA

  2. Foto del profilo di Mirella Cerasi

    FABBISOGNO CALORICO: CONSIGLI NUTRIZIONALI DURANTE E NEL POST-GRAVIDANZA

    Buonasera a tutti voi ,vorrei lasciare la mia recensione dicendo che il corso è fatto molto bene ,chiunque può seguirlo e imparare ……lo consiglio a chi è interessato!buon studio…..cordiali saluti da MIRELLA

  3. Foto del profilo di Mirella Cerasi

    FABBISOGNO CALORICO: CONSIGLI NUTRIZIONALI DURANTE E NEL POST-GRAVIDANZA

    Buonasera a tutti voi ,vorrei lasciare la mia recensione dicendo che il corso è fatto molto bene ,semplice,spiegato in maniera chiara e facile da capire……lo consiglio a chi è interessato!buon studio…..cordiali saluti da MIRELLA

  4. Foto del profilo di Elisa

    CORSO INTERESSANTE, FACILE DA COMPRENDERE!!!!

    Corso molto interessante ed utile a donne in dolce attesa.
    Professore molto disponibile a fornire chiarimenti, in tempi brevi, riguardanti dubbi sulle lezioni. Lezioni ben sviluppate e facili da comprendere.
    Materiale presente e strutturato in maniera che sia comprensiva a tutti.
    Consigliato a chi vuole conoscere come calcolare il proprio fabbisogno energetico, non solo per donne in gravidanza.

  5. Foto del profilo di MIRI29

    consigliato! interessante e facile da seguire

    Il corso è ben strutturato, facile da seguire e interessante.
    Poter alternare slide a lezioni audio mi ha permesso di seguirlo velocemente dove preferivo.
    Lo consiglio per la semplicità con cui affronta dettagli tecnici con consigli pratici.
    TOP!

  6. Foto del profilo di Giuseppina Greco

    MOLTO INTERESSANTE

    Corso molto interessante, concetti espressi in modo chiaro , semplice ma allo stesso tempo esaustivo. Alla fine del corso hai delle informazioni concrete e facili che ti permettono di rispondere a delle domande che ci facciamo normalmente, nella quotidianità. Quindi adatto un po’ a tutti quelli che sono curiosi di sapere le basi per incominciare a vivere e mangiare correttamente.

  7. Foto del profilo di Fernanda Rajich

    INTERESSANTE!

    Raggiunge l’obiettivo attraverso prefisso attraverso un percorso logico e con un approccio teorico. Buono il materiale messo a disposizione

  8. Foto del profilo di chiara spagnuolo

    CORSO BEN STRUTTURATO

    Nonostante la complessità dell’argomento il corso è ben strutturato. Partendo dalla teoria si arriva alla stima del fabbisogno calorico mediante calcoli matematici. Utile dunque non solo a donne in gravidanza, il calcolo è valido per qualsiasi persona. Esaustivo il materiale, ben fatte le dispense e le slide. Soddisfatta.

  • 29,00 €
  • ACCESSO A VITA
  • Certificato Riconosciuto
  • Corso Accreditato
18CORSISTI
  • Foto del profilo di Alessandra Mirarchi
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