Programma del Corso

INTRODUZIONE
Presentazione al Corso Alimentazione Vegetariana: Indicazioni Pratiche per un’Alimentazione BilanciataFREE 00:02:24
Dispense del corso Alimentazione Vegetariana 00:02:00
LINEE GUIDA E ALIMENTAZIONE VEG
Cosa si Intende per Alimentazione Veg 00:07:23
Lo Sviluppo delle Linee guida per Vegetariani 00:14:52
Cominciamo Subito a Parlare di Porzione Parte 1 00:13:39
Cominciamo Subito a Parlare di Porzione Parte 2 00:12:22
LE VITAMINE A CUI PRESTARE ATTENZIONE
Il centro del Piatto Veg 00:12:31
La Vitamina D 00:17:53
La Vitamina B12 Parte 1 00:13:19
La Vitamina B12 Parte 2 00:05:58
ALTRE RACCOMANDAZIONI PARTICOLARI
Minerali e Acidi grassi 00:09:13
Il Calcio 00:08:38
Omega 3 Parte 1 00:08:09
Omega 3 Parte 2 00:08:42
DALLA TEORIA ALLA PRATICA
Cosa Dicono gli Articoli Scientifici dell’alimentazione Veg? 00:11:53
Il Piatto Veg in Pratica Parte 1 00:09:14
Il Piatto Veg in Pratica Parte 2 00:11:09
TEST FINALE
Alimentazione Vegetariana: Indicazioni Pratiche per Un’Alimentazione Bilanciata 00:20:00
Foto del Profilo
Valeria PapaBiologa Nutrizionista

Sono una Biologa Nutrizionista, laureata in Scienze dell’Alimentazione e Nutrizione Umana. Iscritta all’Albo dei Biologi, esercito la professione come Biologa Nutrizionista a Marcianise. Frequento il Master in Alimentazione e Dietetica Vegetariana (Università delle Marche).Credo nella corretta alimentazione e nella scoperta di alimenti sempre nuovi… Credo nei consigli pratici per un’educazione alimentare così da capire se si esegue uno stile di vita Sano in base allo stress di tutti i giorni o in base al proprio allenamento sportivo o ancora nel caso volessimo cambiare di stile di vita alimentare, Vegetariano, Vegano.

Amare il cibo non è un peccato… Ma bisogna amare il buon cibo per poter stare bene in salute!

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  • ACCESSO A VITA
  • Attestato Incluso
  • Corso Accreditato
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